日曜日、朝起きた時点で、なんとなく走る気分ではなかったので、その気になるまでゴロゴロ…気づいたら二度寝。
昼前に起きた頃には、暑くてとても走れる感じじゃないなー。ということで夕方四時くらいから、しぶしぶ走り出す。
信号で一旦止まると、滝のように吹き出す汗。
わかっていましたが、暑い。
静岡駅近くから真南へ。
久能街道に出てひたすら東へ。
久能山をすぎたら日本平を回り込むようにぐるりと北へ。
6時を過ぎて日が落ちて、少しだけ走りやすくなってきました。
南幹線沿いに西へ。最後8キロくらい。
27km。ほぼキロ6分ペース。
500mlのスポーツドリンクを2回購入。
