石川県加賀市で行われる山中温泉トレイルレース。
昨年エントリーしたもののコロナの影響で今年に順延。参加は四年ぶり。
四年前は12:30位だったので今回は12時間切りたいなーっと。
実際にはコースも厳しくなっていたし、何より急な暑さで、予想していたよりかなり厳しいレースとなりました。
朝5時スタート
この時点で、まだ暑くはないものの、肌寒さは全く無く、日中は暑くなることが容易に想像できる。
1つ目のボスは富士写ヶ岳。
800mup
上りはじめの傾斜がきついものの、最初から、覚悟していたせいか、なんとか省エネペースで登りきれました。
下りは下りにくく、苦手なボクはとにかく嫌なパターン。
下りきり、しばらくダム湖畔を走って、このコース最大のボス大日山へ。
ここからストックが使えるので、ストック頼りに登りました。
それでも1200mupはきつい。
途中、結構登ってきたなーって思った頃に出てくる看板
「中間地点」
ウソだろ…
と突っ込みたくなりますが、GPS時計の高度を見ると、たしかにそのとおり…
しばらくすると、山小屋が見えてきて、今度こそ…山頂…じゃない。ここから結構、距離も登りもまだまだあって、ようやく大日山山頂。
そこから下りに入りますがなぜかまた結構登り返す。
何かと思ったら小大日山。
小さいような大きいような…
そこからまた長ーいくだり。
途中結構アップダウンもあったりして…こんな長かったっけ？と思いながら、ようやく林道に出る。
ここからCP2までもまたまた長い。
下るにつれて、本格的に暑くなってきました。
CP2で冷たいうどんとお寿司とコーラ。
お腹いっぱい。
かなり暑いので、普段はあんまりしないけど被り水。
ここから調子が崩れる。
なんとなく頭がボーっとしてきて、そのうち少し頭痛も。
お腹は水分でタプタプだけど、喉は渇いて仕方がない。
こりゃなんかやばいなー
小川で頭から水をかぶり。体全身を濡らす。
フラットなコースでも歩きを入れて、とにかく体温を上げすぎないように…
ここから、今回の隠れ大ボス、三童子山。
四年前は行かなかったみたい。
スタート前に教わった21回の登り。
これを意識して登る。
樹林帯の中で標高を上げたので少しだけ発熱量も減り、先程に比べるとかなり身体が軽くなってきました。
それでも21回の登りが、簡単な訳はなく10回を過ぎたあたりから息も絶え絶えに…休み休み登る。
最後、21回目の登り終えると、スタッフの方々が
「ここから下りでーす」
と、ありがたいお言葉。
…ですよねー
下りきったらまた真正面にまぁまぁ大きな山。
これがラスボス 鞍掛山。
1.4km 450mupとなんとなく、今までの山に比べると楽勝な感じがしたものの、実際はそんなことは全くなく、マジで何回止まったかわからない…
それでもつかないピークはなく、ようやく鞍掛山山頂。
下ると、最後のエイドが見えてきました。
補給は水しかなさそうだし、ボトルにはまだ十分な水分があったので、エイドはスルー。
ここから最後の里山エリア。ここも四年前はクマが出没して急遽ロード区間に変わったため、初めて走る区間でした。里山とはいえそれなりに上り下りがあり…ようやく最後の川沿い「鶴仙峡遊歩道」
石畳を2キロほど走ったでしょうか。
最後の最後に温泉街の中を通って…この辺はITJみたい。
山中温泉 山中座でゴール。
12:49
総合11位
年代別2位
今回は珍しく、後半まで足が持って最後7キロ近くラストスパートできました。
