なんで走ってるんだっけ?

と、時々考えます。

まぁ、足は痛いし、苦しいし、疲れるし…
友だちができたとか、風邪をひきにくくなったとか、体重が落ちたとか、副次的なメリットはあるものの、根本的な理由ではないよーな。



日曜日、二日酔い明けで、走るか悩む…


ランニングウェアに着替えたものの、そのままの格好でゴロゴロ…いつまで経ってもモヤモヤが消えないので、シブシブ自宅を出る。

午前中の雨は上がったものの、少し肌寒く、それだけでも、さらに気分が滅入る…

走り始めるものの…
ジョグでも身体が重い。
気持ちわるー
時々、歩いちゃう😅

いつもの安倍川河川敷。

曇り空ながら、ところどころ桜🌸が咲いていたりして、少し春っぽい感じも…

1時間、10kmくらい。

自宅へ戻る。

ふぅー。



走ってよかったな…

そうそう。

この感覚のために走ってるんだったなー。
と思い出した。

この感覚、嫌いじゃないんだよなー。


ソンとかトクとか強度とか疲労とかカンケーない。
ひとりでのんびり走るのっていいもんだよなー。