ようやく50mile。
気持ち悪さがピーク。
30分ほど前に胃薬、二袋目を飲んだけど、状況変わらず…
とりあえず、エイドの椅子を借りて10分ほど休む。
女性のスタッフさんがいろいろ気にかけてくれて
「リアルフード（ジェルとかじゃない固形物）を食べなさい」
とか
「首に巻いた手ぬぐいに包んだ氷を入れ替えてあげる」
とか…
いろいろ言ってくれる。
リアルフード…でっかいチョコとかブリトーとかあるけど…とてもそんな気分じゃない（笑）
とりあえず、ふかしたじゃがいも。塩をつけて食べる…
塩分も取れてまぁなんとか…
休んでいても、劇的に回復するわけでもないですが、薬が効き始めたのか、じゃがいもが良かったのか、少しだけ楽になったので、女性スタッフにお礼を言って、先へ進むことに。
アメリカ川沿いの林道をゆるーく上ります。
しかし、このなんもない林道をファミリーやら、カップルやら結構な人数の人が歩いたり、走ってる…
これといった名所があるように見えないけど、みんな、何しに来てんだろ？
とか思いながらダラダラ走ったり歩いたり。
樹林帯は日陰はずいぶん走りやすい。
眠気が出てきたので、速カフェイン錠剤の投入。15分で効く。
この対策は完全にハマる。二週間前からのカフェインカットが少々辛いけど。
夕方六時半ころから一気に暗くなり、さっきの暑さから一気に寒さが…
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夜明けのゴールゲート。ダウンを着ていても寒い…
