半年ぶり、二度目の参加。
夏前に一度、初参加したら4:30/kmの20km走についていけなかったよーな…
気がついたら静岡マラソンまであと一ヶ月…
ここまで、走力が落ちていると、何を目標に静岡マラソンを走ればよいのかわかりませんが、まぁとにかく、今やれることをやるしかない。と言うことで…
…にもかかわらず、前夜、ウチ飲みなのに正月に開けた日本酒の残りを飲んでしまい、完全に二日酔い。
行くかどうかかなり悩みましたが、行かずしてモンモンと週末過ごすより、行って撃沈するなりリバースするなりした方が、まだ気持ちも身体もスッキリするだろうと、会場まで2キロほどジョグ。
最初、ストレッチや筋トレで30分ほど体を温めたのが良かったのか、少しは気持ち悪さが癒える。
4:30で5キロを四本。
一本目 なんか行ける
二本目 なんとか行ける
三本目 ガンバってついて行ける
四本目 ラスト三キロ、4:00まで上げられてちぎられたものの、なんとか4:30キープ
走り終わったあと、リバースしそうな感じもありましたが、そこは気力でカバー😅
二年前、30km走を4:10でできた自分とは思えないほどの凋落ぶり…（笑）
まぁ、まずは静岡マラソンに向けて、ようやくスタートラインに立ちました。いろんな意味で遅すぎるけれど…😓
