妻の実家、宮崎に里帰り。

今年はなぜか帰りのフェリー予約のクリック競争に負けて、片道1000km超の往復をクルマ。というなかなかの苦行。

それでも2、3時間に一度のSA、PAでの休憩をエイドと捉え、すべては100mileのメンタルトレーニングと割り切ってやれば、まぁまぁ楽しめます(^^)

と言う訳で…
宮崎でも走りました。

日本海水浴場100 選にも選ばれたらしい伊勢ケ浜


サーフィンのメッカ?小倉ケ浜



国定公園だったかな?遠見半島の遠見山


近所の陸上競技場の登り坂でダッシュ練習している中学生を見て、翌日から真似してみたり…
なかなか良い練習ができました(^^)