ONTAKE100mile反省会の中でロング走の練習を合宿みたいな形でやりたいよね〜みたいな話があったようで（飲み過ぎて記憶がない）…ロング走合宿へ行くことになりました。
行きは静岡駅〜西湖まで、途中東海自然歩道を通ったりして約90km、帰りは西湖〜富士市まで走って約70km。二日で100mile走ってみようということに。
メンバーはいつものウメさん、○っちー、僕の三人。
金曜日の夜23時に静岡駅を出発なので少し前に自宅を出たところ…暑い…暑すぎる。
後で知ったことですが、この年一番の暑さがこの土曜日だったらしく、そりゃ暑いはずです。
スタート直後から滝汗^^;
スタート直後からいきなり山場を迎える展開。約一時間おきによるコンビニで、都度ペットボトルを1〜2本飲む感じ。
富士川につく頃には、40kmで四時を過ぎて少しずつ東の空が明るくなってきました。これ以上、熱くなるのはたまらないので、早めに高度を上げるべく登りでもゆっくりながら、頑張ります。
行きのコースは…
・静岡駅〜富士川の40kmはほぼフラット
・富士川〜朝霧高原先の県境は30kmで1000up
・県境から西湖まではトレイルを軽いアップダウンで20km
といった感じなので、とにかく朝霧高原まではダラダラ登るコースをゆっくり走ります。朝霧高原につく頃には、高原とは思えない蒸し暑さで短パンはグッジョリ濡れていて、股ずれが少し気になってました。
ここからは本栖湖〜西湖と東海自然歩道の気持ちの良いトレイルを進みます。
走れるトレイルなので、この辺から股ずれが酷くなってきて、せっかくの気持ちの良い下りなのにヒリヒリと痛みます。本栖湖の自販機で休んで見てみたらでっかくミミズ腫れみたくなってる(T_T)
でも○っちーからでっかい絆創膏を貰ってなんとかカバー。
ラスト10kmは富士の樹海の中を気持ちよく走りました。途中、色とりどりのキノコや、冷気の吹き溜まりではエアコンのように冷たい空気に癒やされたりなかなか気持ちよく下れました。
そんなこんなでほぼ予定どおり、14時に西湖のキャンプ場に到着。クルマできたラン仲間と合流して、BBQ。
ラン組はシャワーを浴びるため、買い出しにも行かず、BBQが始まってもたいした役割も果たさず、ただ食べるだけ。
それでも、みんなはここまでの過程を楽しく聞いてくれて、楽しいひとときを過ごしました。
22時半ころお開きして、就寝…zzz
