アラウンド静岡。静岡駅~東静岡~柏原山~高山~竜爪~トワ山~大棚山~大山~藁科~ダイラボウ~丸子アルプス~宇津の谷~焼津アルプス~用宗海岸。

ヒデさんと約70kmのトレイルツーリング。朝3時に東静岡を出発しました。この時期は5時過ぎには日が上がってくるので、二時間ほどヘッドライトでの移動。
柏尾峠を過ぎたところでとってもきれいな朝日と富士山。竜爪の手前、穂積神社につく頃には完全に明るくなって気分も上向き(^^)
ただ、まだここは前半の1/4位なのでまだまだ余裕が欲しいところ。最近、下りで足の指が前につまり、足爪が痛むので、今回カスタムソールsuperfeetのカーボンを使ってみました。
結果は◎
土踏まずの部分が高く設定されているので足全体が靴のなかでずれにくく、下りでも良いし、膝が内側に倒れるのも防いでくれる気がして結果的には鵞足炎予防にも良かった気がします。
superfeetを買った当時、すぐ使わなくなってしまった理由、シューズのクッション性が損なわれる感覚はについては、確かにそうなのですが以前ほど、クッション性を必要としなくなったのか、今回はそれほど違和感は感じませんでした。シューズがHOKA Challengerたったから。
と言うことも考えられるので他のシューズとは、組み合わせをもう少し試さないといけません。

20km過ぎ、道の駅あべごころで、僕らより三時間前に出発した集団に追い付きました。コーラをお裾分けしてもらい、復活。
少しロードを走って再びトレイルに入り油山峠に到着。
ここから今回はトワ山~大棚山~突先山を通過。ここが大変でした(T-T)
元々玉川トレランレースで使ってたコースですが、少なくともボクが知っている限りトレイルランニングレース史上、最強の直登。
普通、つづら折りでしょって言う傾斜をひたすら直登。
ここまで30km以上走っている上、暑さも重なりバテバテ、登りはゾンビモードでだらだらと登りました。
なんとか最後の突先山を登り終えた時には、すでに登りの足は売り切れてました…(^_^;)