昨日は3週間に一度の診察日。
穏やかに診察を済ますことができました！
内容は糖質について。
先生は食生活の改善についても
たくさんの知識を教えてくれるので
とても参考になります！
やはり糖質は控えた方が良さそうですね。
薬の方は
1日おきにメイラックス0.5mgを服用。
今年中はこれでいくことにしています。
これまでの服用を思い返してみました。
毎日メイラックス2mg
約8カ月間服用
↓
6日2mg/1日1.5mg
約1カ月間服用
↓
5日2mg/2日1.5mg
約1カ月間服用
↓
4日2mg/3日1.5mg
約1カ月間服用
↓
毎日1mg
約1カ月間服用
↓
毎日0.5mg
約3カ月間服用
↓
1日おきに0.5mg
約3カ月…現在に至る
この間にあった不調が
離脱というのかは分かりません…。
動悸もあれば
フワフワ間もたまにあり
不安感もあれば
ちょっとした痺れも
息苦しさもたまにある。
でもこれらは
はたして薬を減らしたから？
倒れてしまったあの日から
これらの症状に苦しめられて
服用を始めてから
症状は落ち着きました。
そして服用をやめようとして
また少し現れ…なんですが。
なんですが。
全体としては
不調を引きずりながらも
少しずつ回復に向かっているのは確か！
だってあんな死にそうだったのに
これが離脱症状だとしても
当時はそんな比に出来るような不調ではなく
とんでもなく息苦しかったし
起き上がれなかったし
体重は9キロ減ったし
本当に死ぬんじゃないかと…。
この病気
完治は難しく
寛解でしかないというならば
その域に入ってきていると信じたいのです。
わたしは
薬を飲み始めたころ
怖いぐらい薬について調べました。
その行為は
薬を敵対視するでしかない
敵を倒すには
まず敵を知らねばという
怒りや
不安や
私の味方ではない感覚
でも今思うのはきっと
メイラックスは敵ではありませんでした。
メイラックスがなければ
本当に生きていられなかったかも知れないから。
助けてくれてありがとう！
あなたのおかげで
普通の生活水準までなんとか
過ごせるようになったこと
でも私は
あなたから卒業する日を
願って頑張っていこうと思っています。
だからその日まで
もう少し私を助けてください。
そんな気持ちで
メイラックスと向き合う事を決めています。
離脱や
日々見舞われる不調
それらに泣いていないで
それらが無くならないとするなら
それらにどう向き合っていけば
自分が楽になるか
その方に全力を尽くしたいです。
今日も目覚められたことに感謝です。
皆さまも素敵な一日を
無理せずゆっくりと
お過ごしください。