Day32026年2月4日お疲れ様です今日はWワークのスタンドが休みなので先程自宅でワークアウト終わらせました本職終わりに小学生の子供達3人を妻の実家に迎えに行き、区役(地区の役員)の配り物を終わらせ、個人的な書類を済ませた後に頑張って筋トレしました精神的に疲れましたw内容は⬇画像の通りですまた明日も頑張ります