炭水化物が多いと老ける理由は！？こんばんは🌛昨日の晩ご飯は冷蔵庫のお掃除。生姜と枝豆ご飯に、ピリ辛パプリカと厚揚げネジネジパスタとホクホクジャガイモイタリアン風魚ちょいと炭水化物が多めな晩ご飯となってしまいました。。。炭水化物が多いと体の中が酸性に偏ります。人間の体は弱いアルカリ性を保つのが良いそうな！その為にもお野菜、きのこ類、豆類をしっかり食べる事が大切になってきますよ！ちなみに、酸性に偏ると言う事は、酸化が進むと言う事！それは即ち！！！老けると言う事です。
と言う事です。と言う事です。