昨年、私自身が、解放&変化した思い込みのお話を書いてみます。
私はドルフィンスイムが長年の夢でした。
でも、水に浮かない(だから怖い)、そして泳げないので
いつかいつかと先延ばしにしていました。
でも、とても小悪魔な素敵な友人諸先輩、そして宇宙からのプッシュが
続き、まず、近くの公共プールへ通い始めました。
水そのもには怖くはないんです。お風呂も好きですし、海も好きです。
そして、一回目のプールは友人が立ち会ってくれるというので安心していきました。
ところが到着時点で「仕事が長引いて行けない」と電話が・・・・。
しかたなく、ビート版練習をしました。
そして、数日後友人からの呼吸のアドバイスで浮く練習をしたところ
ちゃんと、浮きました。へ?あれ?というくらいあっさりと・・・・。
こうして、「簡単に浮くはずがない」という思い込みは、、あっさりとなくなりました。
実は、その前には、やはり友人達のアドバイスで、レイキなどを
使い、「私は浮くことができる」と、アファメーションとイメージングをし
友人達にはレイキ遠隔でサポートをしてもらいました。
つい数日前とは、もう違う私になってしまったわけです。
そして、その数か月後には、なんと、シュノーケリングもドルフィンスイムも
体験することになったのです。
続く