自分が、主治医になるということ

いつもありがとうございます☆

何故、自分の症状が起こったのか？　

身体の声を理解するには基本的な身体のしくみを知ると身体の声も理解することができそうです。

最近では、さまざまな健康情報が溢れています。

一部な情報をたくさん知るよりも、基本的な人体の仕組みを知る方が助けになりそうです。

休んだ方が良いのか、

温めた方が良いのか、

運動したほうが良いのか、

身体を労ることを考える行動　は、主治医になる行動でしょう。

Hasu