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痰が出てしまうのは、
吸入した細菌や埃、血液中の老廃物が肺に排泄されたものと言われています。
咳は、その痰を喀出するために出る。
そこで、鎮咳剤（咳止め）で咳を抑えると
痰が排泄出来ずに肺炎を起こしてしまいます。
痰を出す為に、咳が出ている。
痰を排出することで、咳も落着くことになりそうです。
■レンコン湯
咳、痰、白髪、抜け毛などに作用
○材料
レンコン約40㌘
生姜のすりおろし汁 適量
塩、又は醤油 適量
※又は乾燥生姜
○作り方
①レンコンを皮ごとすり下ろす
②①に生姜を加える
③②に塩又は醤油で薄く味を加える
④③に熱湯を注ぐ
Hasu