腎臓機能を高めてパワーアップを

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漢方では、「相似の理論」という考えがあるそうです。

人間の下半身は植物の根にあたり、地面の上に出ている葉や茎や花は上半身にあたると言う考えです。

下半身、「腎」を強くするには植物の根→根菜類を補うべしと4000年前から伝えられていたのです。

根菜類の中でも、人参は身体を温める色の暖色であり、余分な水分が溜まって身体が冷えている人にはおすすめな食材に。

根菜類を取り入れてパワーアップを。

Hasu