冷えは大敵

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漢方医学の原典「傷寒論」があるそうです。

寒さに傷られた病気を論ずると意味だそう。

その最初に出てくる薬が、ニッキ、シャクヤク、ナツメ、ショウガなど、身体を温める生薬からできている風邪薬の

「桂枝湯」。

桂枝湯に葛の根と麻黄を加えたものが、「葛根湯」だそう。

体温が1℃上がると、免疫力は一時ですが5〜6倍になります。

逆に体温が1℃下がると免疫力は約30％下がります。

身体を温めて免疫力アップを。

Hasu