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東洋医学で言う未病のサインは、
○目の下のクマ
○歯茎の色素沈着
○鼻の頭が赤い
○手のひらが赤い
○下肢静脈瘤
○子宮筋腫
生理痛
生理不順
など。
このような症状は、毛細血管の中に汚れた血液が滞っているため、毛細血管が拡張して、出血し、汚れた血液をだそうとしているサインだそうです。
東洋医学では、瘀血と言われ、血管を拡張して、出血して瘀血をよくしようとしている反応だと言われています。
瘀血の状態があると、血流の流れが悪くなっているので、肩こり、頭痛、めまい、耳鳴り、動悸、などの症状も併せて出てくるそう。
少食で内臓を休息し、血液をキレイにすることが改善に繫がりそうです。
Hasu