今日はゆるやかマクロビオティックの料理教室
桜餅（ボケボケ）
ライスバーガー
春野菜の豆乳シチュー
ライスバーガーの中身は
ひよこ豆とひじきです。
これをコロッケにしても美味しいですよ。
食べ終わっておしゃべりしている最中に
あの地震発生。
皆さんはテーブルの下でゆれのおさまるのを待ちました。
私は、
食器棚の扉を押さえていたのですが、
いつもの震度３ぐらいなら
何もなく終わってしまうので
大丈夫ですが、
今日の揺れには
もう、自分の身を守るほうが先ということで、
食器棚を離れ皆と一緒にテーブルの下に身を潜めました。
あぁ～長くて激しい揺れでしたね。
それでも陶器のゴブレットが２個落ちて割れただけで
他の食器類は大丈夫でした。
しかし、私の部屋は高いところにあった資料がみんな落ちて、バラバラな状態になっていました。
お見苦しいですが、こんな状態です。
ＰＣのタワーが机から落ち、
水のサーバーは机に寄りかかった状態ですし
いろんなものが散乱しています。
ま、普段から整理整頓出来てないのもこうなった原因でもありますが、明日ゆっくり片付けることにします。
心臓がバクバクといういうことはありませんでしたが
胃がひっくり返ったような感じで気持ち悪くなりました。
生徒さんたちにも余震もあるだろうし、
少し落ち着いてから帰っていただきました。
みんな自宅が心配で早く帰りたかったと思います。
引き止めてごめんね。
でもすぐに動くのは心配だったから…
皆さん、片付け頑張りましょうね！！