12月より新メニューが加わります。
今流行りの【腸もみ】
腸を超大切に！が合言葉
腸が変われば人生が変わる！
その昔、この仕事をする前は腸の知識なんて
全くなく便が出るだけと思っていて
世間で腸活が流行りだし、
「便秘の人がするのかな」
なんて浅はかな思考でいました。
ミネラルを学ぶうちに小腸や大腸がこんなに
大事な仕事をしてくれてるなんて！
腸が元気になったら免疫力があがるのね、
幸せホルモンもお腹で出来てるんだ！
など知れば知るほどその重要性に
気付くようになりました。
そして下図にあるように感情もお腹にでる！
数か月前に大事な大事な猫のふくが旅立ったとき
私のお腹は悲鳴をあげ、何日も下痢が続いていました
仙腸骨にこびりついている腸を刺激
大腸から小腸へと猫のフミフミのように
優しくほぐすことで
ふわふわのお腹に変わっていきます。
お腹を緩めることで脳もリラックス✨
心の安定が免疫力アップに繋がります◎
そこで美腸のための５ステップ！
①「入れない」腸によくないものは入れないようにしましょう
②「出す」体の老廃物💩をしっかり出す
③「入れる」発酵食品を積極的に食べる
④「育てる」善玉菌を増やす
⑤「鍛える」腸の周りの筋肉を鍛える
私が知り得た健康情報をお客様に
シェアするのも施術の一環かと思っていて
知らないことを「知る」ことで
その後の過ごし方が変わってくるのでは？
また、和みならではの取り組みとして
各メニューをカスタマイズできること💛
📌足もみ＋腸もみ＝内臓スッキリ
📌足圧＋腸もみ＝肩こり腰痛スッキリ
📌ハンドソロジー＋腸もみ＝頭のモヤモヤスッキリ
これに黄土漢方蒸しを付けたらお腹はポカポカ🔥
これからの時代はいかに予防に力を入れるか！
５年後１０年後元気でいるために
メンテナンスを心がけましょう。
🎄１２月のご予約について🎄
この時期ならでは！
家の掃除だけではなく身体の大掃除もお忘れなく
一年の疲れをとって新年を気持ちよく迎えましょうね。
まだ少し空きがございますので
お問い合わせください。
フットケアサロン和み
メニューについて
◆完全予約制◆
奈良県北葛城郡河合町広瀬台
3丁目12-66-201
☎09096935016
営業時間 10:00～17：00
定休日 水・日・祝日
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