こんばんは、
ご訪問をありがとうございます。
目標っていうのは、
どうやって達成させようか？よりも、
設定の仕方の方が重要なのかもしれない。
よく考えて目標を立てても
ワクワク感が途中で無くなる、
がんばっても達成できい、
簡単すぎて緊張感がなくなる、
そんな予感が少しでもでたら、やる気は続かないでしょう。
そこで目標は3段階に設定した方がよいらしい。
これは私の師匠が言ってたことですけどね。
上の目標は、
調子が良くうまくいったら達成するかも？
中の目標は、
ちょっと背伸びをしたら達成できるかも？
下の目標は、
最悪でもこれだけは達成する！！
この下の目標が今後を決定づける重要な箇所です。
持ち崩しても絶対に死守する。
これは自尊心を守るための目標でもあるそうだ。
自尊心を失っちゃったら、
前に進めなくなってしまいますからね（笑）