そういうわけで、ちょっと前に週末に冬のジャンバーを着て寝込んでましたと書いたばかりですが、先週末は、今度は、原因不明の眩暈がして来ました。
先週の金曜日から急に眩暈がして来て、土曜日の昼間も眩暈がしてましたが、夜には奇跡的に収まりました。
ほんとによかったです。
でもまあ眩暈がして気分が悪いとか、食欲がないわけではありません、ずっと仕事もしてましたから。
実は、もう５～６年以上も前にも眩暈がしたことがありました。
その時は、わりと長かったです、でも病院にも行かなかったし、薬も飲まなかったです。
そういうわけで、その時の経験でコリゴリして、実は思い当たる節もあるので、酒量を思い切って減らした次第でした。
もっとも、もともと私はそんな大酒飲みではありません、ほんとに大酒飲みなら、今頃、とっくに何か病気を患っているはずですから。
そういうわけで、酒もそんなには飲めませんが、さらに酒量を減らした次第でした。
実は、２０年も前にこの朝から走り回った働く仕事を始めて以来、疲れがたまって来ると、片方の耳が、つまるというか、水が入ったような感じになることがありました。
最初は原因がわからなかったのですが、そのうちに疲れているんだなとわかった次第で、忙しい仕事でも、休憩したり、食事を多く？摂ったりとか、注意をし始めた次第でした。
やはりここのところ慢心して油断していたのかもしれません、健康は大事ですね。
やはりまた酒量をさらに減らさないとダメですね。
そういうわけでもありませんが、体調の悪いときに、食べるものがあります、もっとも体調がわるくなくても食べますけどね。
子供の頃には、病気になると親がこれを食べさせてくれました。
他には、ざる蕎麦ですね、体調の悪いときには、ほんとに蕎麦がいいです。
写真は残念ながらありません、コンビニに買いに行ったら、たまたま売り切れでしたから。
今年のお正月に立てた今年の目標は、自己啓発、健康、節約でした・・・
もう６月になろうというのに、もう惨憺たる有様ですね。