心が軽くなる人は、特別に強い人ではありません。
苦しまない人でもありません。
違うのは、『感じること』を許していることです。
悲しい日は悲しむ。
悔しい日は悔しがる。
嬉しい日は心から笑う。
感情に良い悪いをつけず、そのまま受け止めていく。
その積み重ねが、心に余白をつくります。
感情を否定しなくなると、自分自身も否定しなくなっていくのです。
【人生の心の救急】
ここまで『人生の心の救急』シリーズを読んでくださり、ありがとうございます。
心を整えることは、自分を変えることではなく、本来の自分を大切にすることでもあります。
もし一人では整理しきれない気持ちがあるときは、無理をして抱え続けなくても大丈夫です。
私は『人生の心の救急』として、感情解放とサイキックリーディングを通して、本来の自分を取り戻すお手伝いをしています。
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感情解放×人生の心の救急
サイキックセラピスト
月惺紬稀（つきさとつむぎ）