悲しい。
悔しい。
寂しい。
そう感じても、『我慢しなきゃ』と飲み込んできたことはありませんか。
私たちは小さいころから、『泣かないで』『怒らないで』と言われながら育つことが少なくありません。
だから、感情を感じないようにすることが、当たり前になってしまうことがあります。
でも、感情はなくなるわけではありません。
心の奥に積み重なり、やがて『何がしたいのか分からない』『何を感じているのか分からない』という状態につながることがあります。
感情は、あなたを困らせるものではありません。
あなたの心から届く、大切なメッセージです。
だから今日だけは、自分の気持ちを否定せずに、『そう感じていたんだね』と受け止めてあげてください。
その積み重ねが、自分を取り戻すことにつながっていきます。
感情を大切にすることは、自分自身を大切にすることでもあると、私は思っています。
【人生の心の救急】
人生は、一人で頑張り続けなければいけないものではありません。
苦しいとき、迷ったとき、立ち止まりたくなったとき。
そんなときに安心して戻ってこられる『心の救急』があってもいいと、私は思っています。
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あなたのペースを大切にしながら、一緒に歩んでいけたら嬉しく思います。
初回セッション（60分）
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・今の状態の整理
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深い感情解放のためのセッション
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今いちばん苦しい感情をピンポイントで解放
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🔷ステージ変更コース（3ヶ月・6ヶ月）
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感情解放×人生の心の救急
サイキックセラピスト
月惺紬稀（つきさとつむぎ）