『もう忘れたから大丈夫』
そう思っていても、心は覚えていることがあります。
言えなかった言葉。
飲み込んだ涙。
我慢した怒り。
それらは消えてしまうのではなく、心の奥に静かに積み重なっていくことがあります。
そしてある日、小さな出来事で涙が止まらなくなったり、理由もなく苦しくなったりすることがあります。
それは弱いからではありません。
今まで頑張ってきた心が、『もう気づいてほしい』と伝えているのかもしれません。
感情は押し込めるよりも、少しずつ受け止めてあげることが大切です。
【人生の心の救急】
ここまで『人生の心の救急』シリーズを読んでくださり、ありがとうございます。
心を整えることは、自分を変えることではなく、本来の自分を大切にすることでもあります。
もし一人では整理しきれない気持ちがあるときは、無理をして抱え続けなくても大丈夫です。
私は『人生の心の救急』として、感情解放とサイキックリーディングを通して、本来の自分を取り戻すお手伝いをしています。
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感情解放×人生の心の救急
サイキックセラピスト
月惺紬稀（つきさとつむぎ）