英国式リフレクソロジーと
フットケアトレーニング
☆寝たきりにならない☆
☆生涯自分の足で歩くために☆
大阪と京都で活動中！！
京都・四条烏丸
”COCOリフレ”
”足”専門セラピスト
リフレクソロジスト
中尾 静子
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小指の爪の役割って？！
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外反母趾や浮き指などの
足のトラブルケアをさせて頂いています
今日は足からのサインの一つ
”足の小指”の爪のお話
あるお客様が
こんな事を仰った事がありました
”爪って
ついてたらいいんじゃないの？”
ちょっと私はびっくりでした
でもこんな風に思ってる方
もしかしたら多いのかなと思います
足の事って後回しにしがちで
そもそも脳から一番遠いところにあるので
意識が向きにくい
特に”足の小指”って意識しずらい
よくぶつけてしまう事って
ありませんか？
小指ってホント
意識しにくいんですよね
そもそも他の人と
足を見比べる事なんて
あまり無いので
自分の小指の爪の状態が
なんか変？とは思っても
特に不自由する事はないので
気が付いてない人が圧倒的に多いんです
足の小指の爪が
無い人・米粒みたいに小さい
爪が二つに分かれてる
つぶれてしまってる…などなど
こんな症状の方って
ホントに多いんです
でもこのサイン
侮れないんです
もしも腰痛や膝痛
股関節痛でお悩みなら
真剣に読みくださいね
小指の爪が変形する理由の一つ
先細りの靴や
特にハイヒールなどを
よく履いていた事
足が前に滑ってしまって
常に過剰な圧がかかってしまう事で
爪がつぶれたり
小さくなってしまうんですね
爪が靴に常に当たって
圧迫されていると
爪が育たず小さいまま・・
あと大事なこと
小指って身体を支え
バランスをとるために
大切な指なんです
そして更にそのバランスをとるためには
爪が大きく広がり
上を向いてる事が重要！
なので小指の爪の様子が
なんか変と言う事になると
バランスが崩れてるよと言う
身体からのサインなんです
中々身体の痛みが取れない方は
理由は一つではありませんが
身体を支えるバランサーである
小指の状態を見直す事も
ぜひやってみてくださいね
まずは小指の状態の見直し！
爪のケアも重要になってきますよ
気になる方は！
ぜひ私の施術を受けに来て下さいね
お待ちしています♡
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お読み頂きありがとうございました
リフレクソロジストの中尾静子でした(*^-^*)
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