美味しいレシピ発見！
これ美味しかったです！
油淋鶏よりもいいと言われました💦
でもちょっとアレンジ。赤字部分
①豚小間に塩コショウして下味をつける。
※臭みが気になるので、お酒をプラス
②片栗粉をまぶして焼く。
タレ…
①長ネギをみじん切りにする
②ごま油とダシダを混ぜる。
※水気が少なかったので、白だしをプラス
食べるものの大切さ
東洋経済で読んだ記事
小学生でも生活習慣病（予備軍）
家に遊びに来る子どもの友達は
夕飯が遅いからお腹空くといって
放課後、コンビニでおにぎりやお菓子を買って
食べる子がいました
コンビニフードはほぼ
添加物＋糖質＋脂質
生活習慣病の原因ばかり…
病気はQOLを下げる
生活習慣病はちょっとの気遣いで
防げるものだから
防ぎたいなぁと思います
