お昼の玉子かけご飯。
たまごはよーーーく溶いてないと嫌なので
先に器の中でシャシャシャシャーって混ぜておく。( *´艸｀)
洗い物減らしですね
・カツオのたたき
オニオンスライス＆わかめで～
ＨＤさんが寒いと言いながらウロウロしているので
お豆腐はあっためて♪温豆腐に。
・キャベツと豆の胡麻ドレサラダ
・大根とニンジンの煮物
・甘酢ミョウガを添えて～
きゅうりのぬか漬け・・キュウリが良くなかった・・・
中が白スカスカ、(＞_＜)
朝・・ツナとなにか野菜・・
お昼は洋風雑炊
デザートに冷凍庫から
この前のりんごホットケーキ。
レモンジンジャーティー・・・すっぱ(*´з`)
昨日の冷凍カツオのたたきが大きかったのでこの日も～♪
・カツオのたたき：大根で。
・うの花
・豚バラとナスの炒め
・長いもの青海苔ポン酢
・カブとにんじんのぬか漬け
・鶏ムネ醤油唐揚げとピーマンの炒め
またわたしの何日分かの朝食になるもの↑
わたしは納豆と長イモのとろろ♪
イチゴがほとんど真ん中空洞で～ (*'0'*)
だからって甘くないわけでもなかったけど・・・
どうしてかな？
台所で
個別に盛る前にも、量が多いかなと少しとり置いておくものもある。
夕飯では最近４分の一くらい残すかな。
無理に残すわけじゃないですが。。
この頃 よく食べるから～
以前は３分の一ほど残したのに・・・
(*ﾉωﾉ)
その残したものを入れるのに、
レンジに入れられない容器に入れている。
、、ＨＤさんは少しも覚えていない、、、
ーーーお漬物とかサラダとかなら良いけれど
レンジにかけるだろうってものはこれはダメよ
ＨＤさん
「 (´□｀｡) せやった？」
何回も言ってるんだけどなー
お昼も
「これ レンジいけた？」
「これいいの？」と聞く。
レンジでダメな容器は順次処分していくつもりなんだけど
まだまだ あるので・・・
まぁ・・その前に
オマエがさっさと立って行って適切な容器にいれろ！って話です。
自分が残したものなんだから～ (/ω＼)
ＨＤさんも残す時があるので、違うタイプの容器に、
目印的なものも入れてわたしのと間違わないようにしている。
人がお箸をつけたものは食べられないので・・・
（;´▽｀A``
子どもの食べ残しも食べられなかった。
子②が孫たちの食べかけのものを食べていたのを見て驚いたー
食べられるんだー ってー
なので、誰のモノでもない残り物。
ＨＤさんの残しもの。わたしの残しもの。という３つの容器が出来る。
なかなかないけど～
２種のオカズだと６個の容器？ ( *´艸)
冷蔵庫はゴロゴロと埋まる。
久しぶりにアジ刺しのお昼ごはん。
・椎茸の肉詰め
肉だねの味ももっとしっかりしていた方が良かった・・・
・タコ酢
・玉子豆腐
・絹揚げ焼き
・枝豆：ＨＤさん
空豆💛：わたし
むくと少ないなーーー (´⊙ω⊙`)
でも♪美味しい💛
厚揚げは少なくわたし分。
この前 おなかいっぱいになったから～(*´з`)
見切りの大袋で買って来た王林🍏
まったく写真無し(→o←)ゞ
甘くて美味しい。
軟らかくてわたし好み🍏
日が経ってるから？
シャキシャキ酸っぱいのは苦手です。
お昼ごはん。
おにぎり🍙が食べたくなって～
(・´з`・)
梅干しと昆布♪
夜は休肝日。
王林🍏ってわかるように、皮を残した( *´艸｀)
・お好み焼き
今回のはイカ＆エビ入りのもの～