・肉じゃがみたいな煮物
（;´▽｀A`` なんだかそうなっちゃった・・・
・胚芽玄米入りのご飯
しっかり噛んで食べないといけません～
・ゴマ豆腐
レンコンの金平ちょっと残ってたから～( *´艸｀)
・カブと人参のぬか漬け
・キャベツのサラダ
・太ちくわとほうれん草
右上の緑のガラス器はワサビです。
(〃∇〃)
ＨＤさんの竹輪用の。
休肝日。
・カブとウインナーのスープ
・肉じゃが
・ほうれん草の卵とじ
・フリルレタスのグリーンサラダ
・秋サケの塩焼き
「お土産に～♪」とＨＤさんが買って来たイチゴ🍓
お昼ごはんになぜかお寿司💛
ひさしぶり～４９８円
お昼だから～と
わたしも完食した様子・・・
( *´艸｀)
夜は2日目の休肝日。
・５種類のチーズのピザ
皮がパッリパリで～💛
・豚小間とピーマンのガーリック炒め
・大根とれんこん天の煮物
・新じゃがのツナサラダ
・豚ロースとブロッコリーインゲンの炒め
白いのはネギですね・・・
・切り干し大根煮
・茄子と・・なんだろう・・・
すっかり焦げちゃってる (/ω＼)
・めかぶ
・豚コマとにらのオイスター炒め
・冷ややっこ
・ほうれん草と竹輪ひたし
・中華クラゲのサラダ
冷凍庫に長くいたレンコ鯛♪
油をかけかけ～ 揚げました♪
美味しいー
時間かかったーーーーー
なんか・・・写真の色が濃いなぁ・・・
•゜(´□｀｡)°゜
花を撮る時には、スマホ いいんだけど
室内になると料理とか、、なんだか重い。。。
カメラ買わなきゃなぁ。
わたしのお昼ごはん。