休肝日。
・サケのチーズフライ
・お味噌汁
これは・・・？
何でしょ？ (/ω＼)
・サツマイモとキャベツの煮物？
・舞茸とにら中華炒め
わたしは残ってた焼き飯。
ＨＤさんのお昼ごはん。
・塩シャケとピーマン２色巻
・ブロッコリーとタケノコ
・豚みそ漬け焼き
・大根・れんこんの煮物
・青大豆
ＨＤさん
「これ 美味しいね(´ε｀*)」
と、秘伝豆♪
あら、好きじゃないと思って、気にしながらドン！と出してた～
そうか～やっぱり美味しかったんだ♪♪
良かったー (・´з`)
・キュウリとヒジキの辛子胡麻マヨ和え
・ほうれん草としめじの浸し
つまみに、太竹輪♪
わたしのお昼ごはん。
・骨なしサバを焼いた・・と・・思う・
・ほうれん草えのき炒め
・冷ややっこ
・キャベツ巻き
・きゅうりの酢の物
・モズク酢
ズイブン前の事となりました。
わたしのバースデー💛です。
ＨＤさん
「パン買ってくる？」
ーーーいいわ～
「何か食べたいもの、、」
ーーーない
「ケーキ買ってこようか？」
ーーーいらない
「 (*'0'*) ケーキ食べたくないの？」
ーーー食べたいよ 我慢して
「今日ぐらいええんちゃうのん」
買って来たのはお寿司。
別に特別食べたいわけでもないけれど、
いかに わたしが何もしないで過ごせるか。がポイント。
楽するか・・・（＾Ｏ＾）
で、ＨＤさんも満足するようにと考えるとお寿司になる。
そして食べすぎないように( *´艸｀)
天ぷら盛り合わせ
げその唐揚げ
菜の花の胡麻和え＝味が濃かったぁ・・・
全部 買ったモノ。
・酒醤油だしに漬けたきゅうり
前もって、３個とり置いたお寿司、さらに２個残した。
ワイン＆イチゴ
甘いものをやめて以来のお菓子。
途中で小さな桜餅ひとつを食べたな・・・
これは年末に、生協で頼んだつもりもないのに届いた品。
？？何がどう間違ったんだろう・・・？
１０００円もするお菓子を買うわけがないんだけど
そんなことを言ってもねぇ。。。
ずっと置いてあったんだけど
期限がきちゃうからね・・・開けました。
そしてひとつだけ食べました。
(*＾ー＾)ノ
残りは、何日かでＨＤさんが食べた。
「甘いモノをやめて何か、変わったの？」と人に聞かれて
なぁーーーんにも。
体重が減るわけでもないし、痩せたわけでもない。 (￣＾￣)ｂ
あ。１年前からの 〇痢がおさまった！
💛
これが甘いもののせいなのかどうかは、分からないところ。