散歩に行って、買い物をして
ミニドーナツを買って、、、
帰って食べた！という日。
ヾ(＠＾▽＾＠)ﾉ
夕方５時くらいのこと～
お腹はすいていないよねぇ・・・
・あさりとブロッコリーのバター蒸し
・厚揚げ焼き
・切り干し大根煮
・キュウリとわかめ酢の物
お箸が～～～
乱れてる・・・( ;∀;)
・豚と白菜の煮物
わたしは冷ややっこミニで～
なんだか相変わらず食べてしまっている。。。
・アジの一夜干し？
骨なしなんだけど、、、
骨なしのって普通の開きと、なんだか味が変わる気がする。
良くない方へ～何かな・・・
・山芋短冊はＨＤさん
・キャベツと人参のボイル
・里芋・レンコン・ごぼう豚煮
・わたしは山芋とろろで♪
おいしい～
近江しぼり～♪↓
・大豆ミートの唐揚げ
・・・前回の方が美味しかったな・・・
・大根炒め煮
・金時豆
・冷ややっこ
・そのまま竹輪
ネギのぬた添え
(〃∇〃) 💛
ＨＤさん 「昼 卵かけご飯にするわ～」
ＨＤさんはドンブリを取り出し、玉子を割り入れて
醤油をグルグル～っとかけて混ぜ混ぜ～
そこへあったかいご飯をドンっと入れます。
(・・。)ゞ
小松菜と豆腐のお味噌汁だけ作り
あとのものは、わたしが冷蔵庫から出したもの。
これはわたしのお昼ご飯。
夜は休肝日。
・お好み焼き
・里芋の煮物
・とまと
・にゅう麺スープ
わたしはお昼ご飯に久しぶりの焼き飯♪
二日目休肝日。
・そうめん
・アジのフライ
ズッキーニチーズ焼きカブ・人参のバター焼き
油ものプレート
( *´艸｀)
・冷凍ベリー
こちらは油は使わないために即席漬けみたいな～
夏野菜たち
そしてキュウリのぬか漬け
