塩サバ焼き・チンゲン菜とコンニャク煮・大根炒め煮・エビ枝豆フライ(凍)・玉子焼き
鮭塩焼き・小松菜とタケノコ浸し・パプリカシメジ炒め・ネギ玉子焼き
ピーマン肉詰め・・・やっぱり焼き過ぎた(;´▽`A``
・椎茸と人参煮・ホウレン草紫玉ねぎ炒めウインナーと~
ブロッコリーは頭部分だと暗いのでジクの薄い色が見えるように、
トッ散らかってみえる?
朝 起きたらHDさんがタマゴを焼いていたので~
お弁当の玉子焼きはナシ。( 一一)
なにか・・・黄色いものを・・・とカボチャフライ(凍)を入れた。
とんかつ・エビ焼売小松菜・ピーマン人参竹輪きんぴら・玉子焼き・一口饅頭(凍)
冷凍品のとんかつは時間設定をちゃんとしなかったから・・・
少し硬くなっていた
(_ _。)。。。
どうして懲りずにやってしまうのか??
酢豚・塩サバ・春巻き(凍)・平天こまつな炒め
はい。また 玉子を焼いておりましたから
玉子焼きはナシです。
何か色の薄いものを・・・と、今回はキャベツの中心近くを
千切りにしてレンジで~
味をつけ忘れた。。。。
(*≧з≦)
炒め・・・と言っても油ではなくて、フライパンや小鍋で水炒め。