３日から背中というか腰の上というか筋肉が張って痛い。
スケッチで長い時間、不自然な格好で椅子に座ってたからだ。
地面が不安定で体がねじれて、後ろにもたれかかる状態だった。
いつも行く整骨院で、捻挫と言われ通院中。
前回、神威岬で折りたたみ椅子が壊れてしまった。
それで背もたれのある違う椅子を使ったんだけど・・・・。微妙に座り心地が・・・。
前日の２日、蘭島までスケッチに出かけた。
海水浴に大勢の人が来てる。
いつものスケッチ場所は占領されてるし、行ってみようかと狙ってた小道は紐が張られてて通行禁止。
海岸は人が多いし、日陰がないので暑いし。
仕方ないので前回も行った忍路（おしょろ）に抜ける山道の途中に決める。
夏は葉が繁るので遠景が見える所は限られてくる。
周りに誰もいない。海水浴場の喧騒が遠くに聞こえる。木陰に涼しい風が渡り気持ちいい。
手前のイタドリの茂みの影がもう少し濃いんだけど・・・・・。そのうち、ぼちぼち。
今、家事をしながら突然あんたの後始末だけでも大変ですと言われて困惑する修行人