プラーナーヤーマ インテンシブコース 感想

ヨガのM先生が参加してくださり

先日、こんな感想をくださいました。

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トレーニングを終えて

キミ先生

篠栗でのプラーナヤーマのトレーニング、ありがとうございました。

M・Oです。

帰宅して２日経ち、頭も体もだんだん日常に戻ってきました。

最終日の午前中の瞑想～シャバアーサナでの体験の記憶が、

日が経つにつれ、一番濃くなってきています。

卒業式でのシェアリングでもお話しましたが、

最後のシャバアーサナで完全にリラックスして、「私の肉体＝器」と感じたこと、

永遠に続きそうな明るい光と幸福感を感じることが出来たことが、

一つ深まった体験かな、と感じています。

その瞬間、外から時報の大きなチャイムが聞こえて、残念ながら我にかえってきました笑

浄化法と若杉屋さんでの食事の影響はまだ続いていて、胃も腸もまだ軽く、

今もあまり量を欲しないですし、肉や油ものにも手がでません。

家族にもおだやかに接しています。

娘に、イラッとすることがあっても、

声に出す前にまずは自分の中で消化する時間を作っています。

いつも、トレーニングやワークショップを受けるときは、

少しでもヨガティーチャーとしての指導に活かしたいと、

貪欲になっていますが、

今回のトレーニングに関しては、少し種類が違う気がします。

自分の体験、経験を増やし深めることが出来ました。

ありがとうございました。

いつも笑顔で余裕のあるキミ先生、

16人に二泊三日、呼吸法、アーサナ、瞑想、浄化法、講義、

様々な方向からの教えをくださり、

かと思えば休ませるタイミングもきちんと見計らって、

ご自分の体を使って見本を見せて下さり、

全員とまんべんなくコミュニケーションもとって下さって…

本当に素晴らしい先生と出会えました。

キミ先生がこの世でヨガの先生になって下さって良かったです(^^)

また次にお会いできる機会を楽しみにしていますので、これからもよろしくお願い致します。

ありがとうございました。

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こんなに丁寧でポジティブな感想頂き、励みになります。

ありがとうございます。

プラーナーヤーマのコース、

10月の高野山、2名ほどキャンセルが出たので

まだ大丈夫です(*^^)