前回の記事はこちら↓
体重計に乗らない
ダイエット
を始めて
半年が過ぎようとしてます。
ちなみに
ダイエットを開始した
半年前はこんなんでした（笑）↓
以前は
贅肉に埋もれていた鎖骨も
ハッキリと見えるようになり
横幅も
以前と比べたら
一目瞭然ですが
痩せていたときに
お気に入りだった
パンツのファスナーは
まだ１ミリも
上がりません（笑）
相変わらず
デカケツが
足を引っ張っております
ああああああああああああああああああああああ
(´༎ຶ༎ຶ)←発狂（笑）
もういい加減←
下半身の筋トレを
始めようと思いますが
ゆるゆるダイエットを始めてから
飲み続けている
ダイエットサポートサプリ
のおかげか（？）
腹筋とか何もしてないのに
お腹はいい感じで
くびれてきました！
安心して下さい。
見せパンですよ（笑）
中村アンさんの
美ボディを作ったことで有名な
カリスマトレーナー
AYAさん監修のサプリメント♡
左がAYAさんです。
このサプリは
こんな方にオススメ↓
☑体重は減ってるのに脂肪が付いて見た目が悪い
☑食事制限はしてるのに体重がなかなか落ちない
☑痩せてもすぐリバウンド
☑運動してるのに痩せない
こちらの記事で詳しく紹介してます↓
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食事についてですが
お粥とサラダチキン以外は
基本的に
好きなものを
好きなときに
好きなだけ
食べてます。
お菓子は１日２回食べてます。
最近のマイブームは和菓子系♡
夏が来る前に
あと２週間で夏だけど
ファスナーが
閉まるようにっ！！！
引き続き
頑張りますっ！！！
【ダイエットの軌跡】
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▶︎痩せたいけど食べたい。そんなあなたにオススメの肥満遺伝子検査キットとは？
それでは
みなさん
また明日( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
