ストレスの原因に自分で気づくのは難しい
コミュニケーション能力で
あなたの人生を爆笑にさせる
発達障害子育てカウンセラー@愛知、岐阜、三重
幸根(たかね)です
通称 こばねぇ
発達障害を持つ
息子さんに
片付けを通して
気づきを得た
コジマジックさんについて
ブログで書いた
お子さんは
現在通常級に通っている
夫婦で悩んで悩んで
ギリギリまで悩んだけど
決めては本人の意志
ただ
それでも行き渋りがあったり
途中で帰ってきたりが
何度もあったという
「忘れ物をしたらどうしよう」
何度一緒に準備しても
本人は不安で仕方ない
「靴が痛い」
靴を変えても痛いという
これらは
それが本当に理由では
ないことが多い
学校でなにか『嫌』なことを
『どうしよう』
『痛い』
という言葉でしか
伝えられない
どうしてか
それは本人が
本当の『嫌』の
根本のの理由に
気づけていないから
そしてそれを
うまく説明できないから
これは大人でもあって
職場の人間関係が
ストレスだと思ったら
実は家庭だったり
仕事の段取りを
考えすぎて
ストレスだと思ったら
職場の人間関係だったり
体に症状が現れても
それの本当の
原因に気づけないから
なかなか治らない
大人でもそうだから
子供なんてもっと
見つけられない
そしてストレスは
ネガティブなことで
感じるとは限らない
結婚
出産
昇進
引っ越し
入学
就職
上記のことは
たいていお祝いを
いただくような
嬉しい出来事
それでも
環境の変化
人間関係の変化
ルーティーンの変化
今までとは違う
やらなければならないこと
変化の連続に
柔軟に対応して
いかなければならない
ねばならない と
思えば思うほど
責任感の強い人
真面目な人は
何が苦しいのか
何が嫌なのか
何に違和感を感じるのか
封じ込めてしまう
子供だって大人だって
みんな頑張ってる
周りが気づいても
本人が気づけない
だから
からんでしまった
糸を解くように
話を聞いていくしかない
強く引っ張ったら
切れてしまって
取り返しがつかない
こねくりまわすと
もっと絡んでしまって
これまた
どうにもできなくなる
ゆっくりと
後戻りするように
たどっていくと
一番の絡んだ元に
たどり着ける
『嫌』の理由を
苦しいと感じる
根っこのところを
一緒に考えて
探してくれる人が
ひとりでもいると
自分で気づかないうちに
疲弊しなくてすむ
これは自分自身にも
気をつけて欲しい
なかなか
体調が良くならないとか
何となく
気が重い時は
自分で思いつく
別のことが
重くのしかかっている
のかもしれない
「このことが辛い」
そんなはっきりして
いなくても
ゆっくり話を聞いて守らえる
信頼できる人を
見つけておくことだと思う
ひらめくカードカウンセリングは
そういう意味では
よく分からないもやもやを
カードを見ながら
質問に答えるだけで
問題が見えてくるから
はっきりしない人には
向いているかもしれない
話すは離す
離すことで
残ったものが見える
信頼できる人をどうか見つけてね
参考サイト
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ひらめくカードを使ったカウンセリング
といっても
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《お話会テーマ》
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◆アスペグレーの息子の面白切ないエピソード〜好きな仕事
◆大人の発達障害との付き合い方~アスペ親父との攻防
◆こばねぇのコミュニケーションのとり方
◆血の繋がらない家族とのコミュニケーション
◆母子家庭の弊害~母にとって私は思い通りになる召使いだった
◆二人の父の間で~ファザコンが決めたこと
◆別居婚事実婚週末婚の行方
上記のテーマで
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ぜひ問い合わせから開催要望してくださいませ
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ぜひコメントなり
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