こんばんは！
ご訪問有難うございます！
「どんな生き方、選択肢を選んでも、最高最善！」
と信じられる自由な心の世界へと貴女をご案内する
未来編集コーディネーター、白鷺絹子です。
12/3～17日までご案内！
過去を癒し、未来の貴女を愛と誇りで満たす
未来編集コーディネート
継続セッションコース
90分間：無料個別オリエンテーション
か、かつてこんな商品があったでしょうか･･･?!
この誘惑と好奇心に抵抗するのは、容易ではありません･･･!!
唐揚げ専用 ストロングゼロ 塩レモン味！
やばぁーーーい！ なんてギルティな商品開発っぷり！
またしても絹のウエストが、くびれからフクレに変わっていく･･･！
濃いめの塩レモン味が、小憎らしい程ジューシーな唐揚げと最強タッグを組んで、お肉をほおばる快感が止まりませんんんん＞＜。
あ、でもでも、ご飯が美味しいって、心から感じられるようになったのって、アダルトチルドレン卒業がかなり進んでからなんです。
今思い返すと、AC現役時代の食事は、美味しい、愉しいは二の次三の次。
「ご飯が美味しいってどういうことだろう？」
「皆で食べようが、独りで食べようが、ご飯はご飯だよね･･･？」
ずーーーっと、そう思っていました。
食の喜びや感動って、命の源泉です。
食いしん坊の絹は、五感の中で真っ先に味覚に変化が現れましたが、トラウマリセット・セッションを受けて下さった読者様の中には、
「毎日ストレスで身体が重く、ガチガチに緊張していましたが、軽くなりました！」
「空が、蒼いです。なにかのフィルターが１枚、視界から消えたみたい」
ありのままのご自分を受け入れられた瞬間から、今まで生活し続けてきたのと全く同じはずの世界が、自由に、クリアになって感じられる。
「どんな弱さだって、大切な私自身のカケラなんだ」
そんな体験をなさった方がいらっしゃいます。
以下、ご感想再録となります！
以前ご覧になった方も、是非、改めてご一読ください！
自分の弱さを丸ごと受け入れる勇気、を手に入れると、身体も一緒に整っていく。
夜、眠くなるはずの時間に眠れない。
やっと眠れても、今度は目覚めるのが怖い。
一晩寝て起きたら、大切な人が居なくなっているかもしれない。
アダルトチルドレン家系出身の方の中には、
「見捨てられ不安」
と呼ばれる、理性ではコントロールできない強烈な孤独、軽微なパニック障害から、睡眠トラブルを併発してしまうパターンも時折見受けられます。
絹がお手伝いさせて頂いているカウンセリングや、シータヒーリングは、日本の法律上では医療行為とはいえないので、あくまでも断言は致しかねますが･･･。
深層意識に刻み込まれたトラウマを癒すことで、
「睡眠生活が改善した！」
そんなお喜びの声も、頂戴しています。
父親に放置され、祖母の家で大きくなった私。
「いつかきっと幸せになる！」
という思いを持って、小さい時から頑張ってきました。
そして誠実な夫と結婚し、子供も無事生まれ、成人して、本来なら何一つ不自由ない幸せな生活、のはずでした。
心がざわざわする症状を自覚したのは、子供が大学に通う都合で私の元から巣立ち、独り暮らしを始めた事がきっかけでした。
家族が居なくなる!!
置き去りにされる!!
そう思った瞬間から、毎日不安で不安でパニックに陥るようになったのです。
友達に相談すると、
「貴女は幸せなのに、それ以上何が望みなの？」
と追及されてしまいました。
暇人の贅沢病、幸せぼけ、とか。
「幸せなはずなのにどうして?!」
毎朝毎晩、自分を責め続けて、否定して。
そんな時に絹さんと出会って、
親に放置されてた。
寂しかった。
話も聞いてもらえなかった。
構われなかった。
私の望むわかりやすい愛情はもらえなかった！
そんな心が まだ残ってるんだろうなー、と素直に感じられるようになりました。
「大変だ大変だー！」と騒ぐのは、理解してくれる人にヨシヨシして欲しいというか、優しくして欲しい！ 構ってほしい！ 大丈夫と言って欲しい！ 気にかけて欲しい！ 親に求めてた気持ちの数々なんだろうな…と思いました。
絹さんのアドバイスを受けて、昨晩は、
「あーもう面倒臭いなー！」
と、やけクソのまま寝るのでは無くて、
「私は変わりたくないんだし、寝起き不安になってもいいし、どーにかなるし」
って寝たんです。
そしたら今朝は普通に起きれたんですよ笑！
ずっと、どれだけ自分を拒絶してたんだって思いました。
自分を信じる。
自分を愛する。
これって本来は、人間として当然の生き方なんですよね。
家庭でも職場でも、周囲の人々と尊重し合いながら、心地よい距離感で信頼関係を積み重ねることが出来る。
お仕事をこなすと同時に、自分が本当にやりたい事を大切にして、ワクワクしながら生きていく自信と幸福感に満ちている。
【無意識の自分ルール】とダミーのメリットに縛られない世界は、自由です。
その代わり、勇気も必要とされます。
条件付きの愛情＝ダミーのメリットを手放す、という事は、
「自分の足で立って歩く」
「自分の心で感じて、考えて、行動する」
自立する、という生き方に他なりません。
【無意識の自分ルール】とダミーのメリットの代表格は、以下４つです。
私は自分を、～～な存在だ、と思う事で、
愛される
安心できる
生き延びられる
攻撃されずに済む
どれも、幼い子供時代に刻み込まれた感覚・感情、そして強烈な生存本能がベースとなっている為、ご自分独りでこれを克服しようとするのは、相当な困難を要します。
絹は、シータヒーリングの癒しに出会うまで、42年かかりました。
ずっと長い間、
「お金を払って話を聞いて貰うなんて嫌だ!! そんなの愛情なんかじゃない！」
歯を食いしばって、意固地になっていました。
もし、あのままシータヒーリングと出会わずにいたら。
もしくは出会っても癒しを受け入れずに、意地を張り続けていたとしたら。
きっと今も被害者意識や、無力感、無価値感に縛られた、苦しい生き方をしていたと思います。
もし貴女が、今までの生き方とは違う未来を歩みたい、と願うなら。
是非、勇気を出して、一歩踏み込んできてください。
「私には、幸せになる価値がある!!」
まずはそう信じる、と決心して下さいね。
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不安な事、分からない事があれば、どうぞ何でもお聞き下さい。
可能な限り、詳しく丁寧にお答えいたします。
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ではまたお会い致しましょう！
白鷺絹子でした♪
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「この位、我慢しなくちゃ」
本当の気持ちから目を背けて、理屈と不安でフタをして。
気が付けば自分の幸せは、どんどん後回しになっていく。
大丈夫。
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