先日、暫く行ってなかった店に行ったら、
目的の物は売り切れていてガッカリだったのだけど、
別のものが売っていました。
部屋の照明で光りまくりだけど、まあいいだろう。
パッケージがかわいいミックスナッツ。
パッケージ食べるわけじゃないけど、つい心惹かれてしまう。
私は基本的に大食いだけど、
気持ちが落ちたりすると、何も食べなくなる。
程よく食べる、ダイエット向けの食べ方が出来ない。
私は、いわゆる思春期から青春時代？っぽいのを、
低体重、それも、BMI 16を切るようなヤバイ系で病院にもかからず過ごし、
周囲の心ない言葉に傷つき、とにかく太りたくて悩んでた。
（ダイエットして痩せたわけではない）
今現在は、活動量が著しく減ったのやら何やらあり、ちょい？肥満。
普通体重だった時期が極端に少なくて、自分の中では「普通」がわからない。
ある程度、年を取ったせいか、大食い度は減りましたが、
腹八分とか、本当にわからない。あてにならない。
一時期、御飯何グラムとか測ったりもしてたけど、
面倒だし、ストレス溜まり過ぎでおかしくなるかと思った。
多少なら我慢出来るというものも、複数重なったらストレス過ぎて、
何が何だかわからない、みたいな。
今わかること。
ちょっと食べないくらいじゃ、腹が凹んだりはしない。
切ないですね…。
爆風スランプ 「RUNNER」
走れるほど元気じゃないけれど、色褪せない名曲ということで。