私(母)
娘の不登校・ひきこもりと、夫によるカサンドラ症候群や毒親に悩む主婦
娘(18歳フリーター)
中2から5年不登校でひきこもり
PTSDによる抑鬱あり。
発達障害(ADHD・ASD・LD傾向)
2024年3月通信制高校卒業
扶養内アルバイトで社会へのリハビリ中
発達障害(ADHD・ASD・LD傾向)
PTSDによる抑鬱あり。
夫
娘に似た特性があるが自覚無し。
昨年7月頃から四十肩になり、今年2月から整形外科のリハビリに通い5ヶ月目。
5月はかなり調子が良かったのですが、前回のリハビリの後からなんだか痛みがぶり返し
今日リハビリで担当PTさんに相談すると、痛みが出る家でのメニューを控えて、やっぱり週1でリハビリしましょうか、と
今月から2週に1度に減る予定で、めっちゃくちゃ喜んでたんだけど、仕方ない
はー四十肩、本当に厄介です
たかがリハビリ、なのかもしれませんが
前にも書きましたが、対人不安あり親しくない人に身体を触られるのが苦手な私
リハビリは毎回、前日から憂鬱で当日朝から動悸と吐き気、帰宅したらグッタリして横になる
時々安定剤服用。（全然効かない）
毎回、もう無理。今日こそもう行くのやめよう
と思いながら必死にリハビリしているのです
ブログにネタ的に書く事で、実は辛い気持ちを紛らわせていました
2月からリハビリを初めて、ストレスで食欲がなくなり体重が5kg減り
やっとリハビリが減って精神的にラクになると思ってただけに、結構ショック
でも現実的に、痛みが増えたのに間隔空けたら更に悪化する可能性もありますしね
担当PTさんも、私の肩の為にそう仰っている訳ですしね
しんどいけど、良い事もあって。
少しずつ、人慣れはしているんですよね
人と話すのは楽しいなと思うし。
私、苦手なリハビリ続けてて偉いわ
と、自分で自分を褒めておこう
頑張って肩治すぞー