私(母)
娘の不登校・ひきこもりと、夫によるカサンドラ症候群や毒親に悩む主婦
娘(通信制高校3年生・週5登校コース)
中2から不登校でひきこもりの娘。
ほぼ登校していません。
発達障害(ADHD・ASD・LD傾向)
PTSDによる抑鬱あり。
夫
娘に似た特性があるが自覚無し。
随時更新しています。アメンバーブログを書き終えて、重い荷物を棚にしまえた感がある私
でも、長年染み付いた？心身の重さがすぐには取れない感じなので、カウンセリング代わりに久しぶりに占いに行ってみました
占い、あなどれませんよ～。
傾聴ばかりのカウンセリングより、具体的なアドバイスをもらえるので助かります
生年月日とか一切何も伝えず、占い師さんが見える事を伝えてくれるスタイル。
「私が元気になる為にどうしたらいいか、アドバイスをください。」と、お願いしました。
鑑定では
「辛いでき事が色々絡まってこじれてしまっている。そこをほどいて思考を整理する事。」
が私に必要な事だそうで
そう、わかってた。
でも疲れて、できていなかった。
要約すると
○娘の回復は娘に任せる
○娘と同調しないで自分(私)の事だけ考える
○辛さと悩みをくっつけずに切り離す
って事みたいで。
まさに、不登校児の母の基本じゃないかー
※娘が不登校とは伝えていないのに
納得しかなかったです。
どうしても娘が不調になると、その原因(PTSDの)に繋がり、悲しみと怒りが大きくなってしまう
自分で苦しみを、増大させていたんですね
「過去はどうしたって変えられないから、考える時間がもったいないです」って。
本当にそのとおり
でも、たぶん昨年の私はまだ戦っている最中だったので、過去を振り返らないなんて無理でした
今、アメンバーブログを書き終えた私に、ピッタリのアドバイス
そして
「娘さんは自分なりに前に進もうと頑張っているから見守って。」
「ご主人には期待しない事。あなたの望む家庭(夫)像は、ご主人には無理。それぞれがマイペースに生きる事が上手く行くコツ。」
だそうです
やっぱりな…
「トンネルの先の光は見えているはず。絡まったでき事をほどいていけば、すんなりゴールに行ける」との事。
かなり的確かつ客観的な言葉だったので「今のあなたにはキツイ言葉かもしれないけど」と、占い師さんは気まずそうに言ってくれたけど。
」と、占い師さんは気まずそうに言ってくれたけど。いやほんと、その通りだわ。
納得しかないわ。
もっと外出しろとか、運動しろとか、仕事したらとか言われると思ったら
思考の整理
なかなかここまでハッキリ言われる事がないので、スッキリしました
少しずつ自分のペースで、思考を整理しようと思います