現代人の食生活は本当に贅沢で、満腹になるまで好きなものを食べられる。
そんな生活を続けていると、体の中でよくない変化が起こってくるような気がします。
断食をすることで、体の中にある毒素を排出し、良いものを吸収しやすくする。
私も一度、何も食べないということを経験してみたいのですが、食いしん坊には無理。
そこで、酵素原液を摂取しながら、体内の酵素を休ませ、巡りをサポートする方法が良いと考え、
野草専科YasouSenka（720ml, 9,450円）を飲んでみました。
妙高山麓などに自生している野草を中心に
６３種類もの厳選原料を用いて、５０種類以上の発酵菌で極発酵させています。
すべて職人さんによる伝統製法なのだそうです。
これだけの種類を贅沢に使っています。
酵素になれてきたら、１日１～２回、２５ml～３０mlを飲みます。
はじめは水に薄めて、添付のカップで１５ml～２０ml。
糖類もしっかり入っているので、マイルドでのみやすいので、私ははじめからストレートで飲みました。
ヨーグルトにかけたり、炭酸水と混ぜてもおいしい
年齢とともに減ってしまう酵素。
見た目の若々しさやなどにも影響する、重要な働きをするので、
美容のためにも、酵素は心がけて摂りたいと思っています。
ＬＩＫＥ！からのご紹介です。
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