また冬に戻ってしまった
寒いなら花粉飛ばないで欲しい～
今日の朝ごはんです
オクラの肉巻き、しそとチーズの鶏つくね、しめじバター、ひじき煮(ひじき、にんじん、ごぼう天)たくあん、納豆(ねぎ)、レタス、プチトマト、ごはん、アロエヨーグルトです。
昼ごはんです
チーズフォンデュ
です。
です。具材は食パン、じゃがいも、かぼちゃ、プチトマト、ソーセージです。
近くのカルディが10%offセールをしていたので、レンチンタイプのチーズフォンデュを購入。
とろっと感はあまりなかったですが、癖がなくておいしかったー
バゲットなかったのが心残りだけど、食パンでも十分でした
夜ご飯です
鶏むね肉と野菜(玉ねぎ、ピーマン、かぼちゃ、しめじ)のポン酢炒め、きゅうりとかまぼことトマトのサラダ、ひじき煮、大根の煮物(にんじん、お魚のやわらかあげ)、たくあん、ごはんです。
食材がたくさんある幸せ
保育園の近くのABSストアは野菜が安い！
普通の半分のサイズの大根が３本セットで８８円とか、小松菜１束５０円とか、小粒玉ねぎが１０個位入って１００円、にんじん３本７０円などなど。
冷凍食品なんかも安いのに、家から遠いから買えないのが残念。
いつも買いすぎて重いのを必死で持って帰ります。もう他のスーパーでは買えないなぁ
また給料日前になると超質素なご飯に戻ります笑
今日は2301歩←少なっ
まだ買ったばかりの自転車が１週間前にパンクしたので修理しに行ってきました。
パンクしてるのに結構な距離乗っちゃって、2000円かかりました
久しぶりに自転車乗ったらすごい疲れた笑
今日の体重 83.7kg
体脂肪率 42.3%