元気でいればそれだけで

こんにちは。

フェルデンクライス・プラクティショナー

＆理学療法士の沼野素子です。

先日はメジロが仲良く戯れていて

初めて鳴き声も聞きちょっとうれしく。

前回から空きました、

あれよあれよという間に

きれいに咲いてきました。

体調イマイチだったり、

花粉でモヤモヤだったり

行きつけの立ち食い蕎麦屋が閉店したり…

などなど皆さんはいかがお過ごしでしょうか

季節の変わり目、体調すぐれないときも

レッスンで身体のバイオリズムを整えましょう。

色々あっても季節は進んでいますね。

もう13年。合掌。