お越しくださいまして

ありがとうございます。


鍼灸師のダイズです。

都内と埼玉県を拠点に施術を行っております。


 カバーエリアが全国に広がりました♪

    

 

今日もあなたのライフスタイルに

 

お役に立てるヒントを

 

お伝えできれば幸いです。








今日もお疲れ様です。


こちら埼玉は快晴!
早くも春の便りを感じております♪

年度末最後の週末
どのようにお過ごしですか?



今日は

お食事について



皆さんは

普段のお食事でどんなことを

気にされていますか?



連日のニュースで

不安になっている方も多いと思います



気にしすぎても疲れるし、、


一度口に入れたら

抜くことはできないし、、









トピック 

世の中
リコール商品で溢れている?



こんなことで悩まれている方いらっしゃいませんか?


喉がイガイガ
肌が痒い
肌が荒れる
お腹が緩くなって来た
疲れやすい
眩暈が増えた
イライラしやすくなった
落ち込みやすい
やる気がなくなった
などなど、、、

 
サムネイル



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もしかすると
食品添加物と関係しているかも??


何気ない不調が

食事を変えるだけで変わる可能性もあるのをご存知ですか?


僕は問診の時に必ずお食事について質問します


理由は簡単!


僕らのカラダは食べたものでできているから♪


そんな中、いつもお邪魔させていただいている『あきさん』のブログでとても参考になる記事がありましたのでリブログさせていただきます。


あきさん!

リブログの許可ありがとうございます😊



リコールのサイトを見たら、こんなたくさんの食品がリコールされてたびっくり


中にはうちにある食品もあるしガーン

まぁ賞味期限印字ミス位ならいいけど、これからこのサイトチェックしよう驚き


ご本人のブログより一部抜粋


こちらの記事を拝見して

早速リンク先に行ってみると


サムネイル

かなりの数と
身近なラインナップにびっくり!



添加物って食品が腐らないように、

僕らが好きなタイミングで

安全に食べ物を口にできる利点もありますが、


もう一方で負の側面もありますよね


毎日毎日、長期的に摂取していると

添加物でもカラダに影響を与える事があります


理想としてはナチュラルなものから

栄養素を取り入れたいものですよね〜


もし他にも、食事のこと健康のことで気をつけていることがありましたら、是非シェア頂けますと嬉しく思います♪



公には言いづらいことなどを

今後発信していきたいと思っております♪

詳しく知りたい方は

ご遠慮なく相談ください♪

(もちろん無料です)


   



このブログでは、

あなたらしい健康法を


見つけるお手伝いを差し上げております♪



今回のお話が、
痛みや健康で悩んでいらっしゃる方の
一助になれば幸いです。


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  1. こんなことに悩んでいる、
  2. これってどうなんですか?
  3. 鍼灸の鍼って痛くないですか?


などなど何でも結構です。


皆さんと一緒に考え、悩みながら、

僕自身も一緒に

成長させていただきたいと考えております。



ご感想やご質問、ご要望などございましたらお気軽にご連絡ください。




今後は鍼灸をもっと身近に感じてもらえるような記事を増やしていきます。



東洋医学について詳しく知りたいという方向けに


note

にまとめていこうと思います。


よろしければご参考になさって下さい。



今回の記事について



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