こんばんは！⭐️
もう1月も終わりですね..🌕
私の1月は、ほぼ体調不良w 
またつい2日前も腹痛で
夜通しトイレを出たり入ったりで
体温も下がり....(ネガティブ
⤵︎
⤵︎良くなったと思ってダンスなどしたり
人に会ったりしたら、
また体調不良がぶり返して、
“なんのお知らせか”と思う毎日でした。
(ネガティブ話題ですみません笑)
『休みなはれ』と
『身体を大切に(暴食するな、本当に食べたいの？)』
『この本を読みなさい(普段は本読めないから)』
などなど、
体調崩さなかったら
自分のことに注意を向けずに
走り続けてしまっていたから、
ストップがかかってよかったなとも
思っています。
やりたくて胸でずっと願っていたこと、
またやりたいなと思う。
そんな気持ちが休息中に芽生えた。🌱
今、会社で
これまでの自分の経験や
やってきたことをまとめていて、
「そんなの ないよ」とか思っていたけど、
いざ書き出すと、
私、たくさん結果を出したり
意外と貢献してたんだなぁ〜と 
絞り出してるけど、
ちゃんと やってきたこと あって、
自己評価できた
✨✨✨
✨✨✨(まだまだやらかしますが笑
職場に聾唖(ろうあ)者の同僚がいて、
今まではスマホの音声入力で
コミュニケーションを取っていたけど、
「もっとリアルに喋りたい！」
「直でコミュニケーションを取りたい！」と思って
手話を勉強し始め、
去年、
手話技能検定の4級と3級を受けて、
両方とも合格しました
そして手話で日常会話ができるレベルになりました✨✨
その同僚とも今は手話で会話しています。
(でもちょっと使わないだけでもう忘れかけてる笑
そして今は、
Duoringoというアプリでさらに
韓国語と英語と中国語を勉強中
気軽に始められて、
読めるようになったり
少しずつ意味がわかるようになって
楽しいです♪
そして また違う話ですが...
この冬、本当にお金の節約が必要で、
『暖房を使わないで過ごす！』を
目標に生きていましたが、(過酷w
1月に体調を崩し、
1月から、もうそんなの無理だと
暖房解禁になっています。笑
でも去年の12月まで湯たんぽなどで過ごし、
暖房使わなかった！笑
言語習得にのめり込んだり、
暖房使わないというケチな考えになったり、
(そしてすぐ挫折w
こんなわたしです
身体が第一ですね♨️
あったかくして、
ゆっくり過ごしましょう
↑銀座で教えてもらった激うまな定食屋さん
Hiromi