今日は1人で花見しました。
着物を着て、抹茶をのみに行き帰りに花見しました。
ホントは友達と一緒に行こうといっていましたが、タイミングが合わなくて残念です。来週はもう終わっていると思います。
花見だけではなく、私自身の週末の気晴らしの外出も今日のお出かけで気持ちの整理がつきました。
これからは、草が伸びるし草取りや、前に伐採した庭の片付けもしなきゃなりません。手の届く高さの木は残したので、自己流で剪定。
今まで現実逃避で外出していたけど、現実に向かい合うべきか時期になってきました。
結局は私がやらないとだれもやってくれない。結局は1人で背負うことになる。
外出しても楽しめなくなってきました。
今週は水曜日に精神科を予約しています。
うつは、よくなっていると思いますが、もう、1ヶ月、おくすりを続けた方がいいかな？先生と相談してみます。
次から次へと心配ごとが出てくるし。