いつも不安で誰かに頼りたい、そばにいてほしいきもちで一杯ですが、


一時的に話しはできてもそのときだけ少し安心して、常に不安なきもちでいっぱいです。


そんなとき頭に浮かんだのは

「自分のことを好きにならなくてもいい」

どこかで聞いたことのある台詞。


金メダルを取ったあの人の言葉を私も使わせてもらいます。


ふがいない自分、情けない自分、寂しい自分、生きているのが辛い自分、全部ダメな自分、そんな自分を好きにならなくてもいい、嫌いでもいい。


そう思うと少し楽になります。


感情、思い浮かぶことを文字にする、

具体的に何が辛いのか何が不安なのかを書き出すのがいいのも。


今はそこまでできません。


辛いとか、寂しいしか書けません。


それでもいいよ。


そしてそんな自分を許す、いたわる、やさしくするには言葉の力を使う。


伝えるためには文字、言葉しかないから。


今、私にいいたいのは、

「自分のことを好きにならなくていい」

こんな私いやだよね、辛さから逃げたいよね、行動できない自分が情けないよね。


何がいいたいのかよくわからなくなりましたが。



こんな風に悩みながら苦しみながらで人生を終わりにしたくはない。



とにかく、今日は用事があるのでなんとかそれをやりとげるのが目標です。


普通の人だったら、もっと早く出きることがなかなか取りかかれないし、気楽なきもちでやってもいいのに、重苦しくてなかなか取りかかれない。


なんとか乗りきれますように!