３月２０日セミナーのお知らせ

『ココ＆わん太』カウンセリングルームに訪問頂きありがとうございます

事務局･有賀です

この度の東北地方太平洋沖大地震におきまして

被災地の方々、関係者の皆様に

心よりお見舞い申し上げますm(_ _ )m

３月２０日に予定しておりました

『ココ＆わん太』セミナーは

中止させて頂く運びとなりました

お申込み頂きました皆様には大変申し訳ございませんが

現在の被災地の現状や

都内近隣の交通機関･計画停電等の見通しのつかない状況を

考慮頂き、何卒ご理解頂きますよう

お願い申し上げますm(u_u)m

参加予定の方々の中にも

被災地の方々や

遠く地方からのお申込みの方々もいらっしゃいました

参加予定の方々には個別に連絡させて頂いております

尚、今後のセミナーの予定は現在目処がたっておりませんが

今後の状況を踏まえまして

決まりましたら、ブログでお知らせさせて頂きますので

ご確認をお願い致します

尚、カウンセリングルームでの個別カウンセリングも

現在お申込み受付を見合わせて頂いております

今後、みなさまのお役に立てる形が整い次第

お知らせ出来たらなーと思っております

大場カウンセラー、箱崎カウンセラーもおかげ様で元気に乗り切っております

しばらくの間は

身の安全を第一に考えまして

正しい情報と冷静なご判断で

お気をつけてお過ごしくださいませm(u_u)m

宜しくお願い申し上げます

事務局･有賀久美子

節電

節電の為
指定地域ではありませんが家中の電気を消します
携帯も電源切りますが
ときたまチェックしますので
メッセージ残してくださいね
皆様も厚着をして寒さ対策
体調をくずされませんように。

大場久美子

街の中を視察してきました

たしかに
いろいろな物が品切れしてました。
そこで！
そこでですよ皆様
カウンセラークーミンとしては～
今こそ！
「認知行動療法」が
役立つのです。

なにか出来事が起きたときその瞬間頭に浮かぶ考えで
感情
行動
体
に影響がある心のサイクル

なにか起きたときに
マイナスな考えが浮かんだとしても


プラスにきりかえられれば楽になる


さて…そこで！


品物がない棚を見て焦らないで！


「電池が売り切れてた」という出来事

売り切れということは
誰かが持っている

持っている人のまわりに集まる

ライトをつけているひとに集まればみんなが明るい

みんなで助けあって

力をわけあって

だから焦らないで
じっくり行動しましょうね

クーミン家では
大きいゴミ用のポリバケツのゴミを整理して
水をためました


ご近所さーん
クーミン家では数日トイレ使えますよ～
ご一緒に～～～ですぅ