リスタ・カウンセリング・ルームのブログ

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新横浜にある、リスタ・カウンセリング・ルームのスタッフブログ。
ルームの紹介やお困りの心と身体の問題解決について、認知行動療法や夫婦・家族療法、心療鍼灸の視点からセルフケアの方法や豆知識などを書いています。

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