リスタ・カウンセリング・ルームのブログ

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新横浜にある、リスタ・カウンセリング・ルームのブログ。
ルームの紹介や個人の心理的問題や対人関係問題、夫婦関係、家族関係、性の問題などの説明と専門心理療法の認知行動療法や夫婦・家族療法、セックスセラピーについて書いています。

 

  セックスレス解消へはじめの一歩

-男性側の問題によるセックスレス-

 

 

次回配信:第28回・2026年2月9日(月)午前11時~2月22日()午後5時

 

 

--目的--

男性側の問題からのセックスレスのカウンセリングでは、通常、カップル・夫婦に対して、性差などの心理教育(説明)を行っております。
このレクチャーでは、心理教育(説明)の部分を約40分かけて説明をさせていただいております。

 

男性側が原因のセックスレス問題で相談に来られる方の80%~90%のカップル・夫婦は1回のカウンセリングと心理教育(説明)だけで、セックスに対しての考え方や男性と女性の違いなどを知ることで問題解決されています。

 

通常の心理相談では、症状の説明や問題となっていることの説明を行うことを心理教育と呼んでおります。
 

ただ、男性側の問題からのセックスレスの場合、相談に行くのを渋る男性が多くおられることも事実です。

 

そこで、オンデマンド配信での動画視聴であれば、なかなか相談に足を運んでくれない「シャイ」な方や「頑固者」「恥ずかしがり屋」「セックスに関する知識を持っていると勘違いしている方」「その他、何かと理由を付けて相談に行かない」等の男性も、自分のことは話さなくていいし「聞くだけなら別にいいよ」と考え、参加していただけるのではないかと考えスタートしました。

 

セックスが3か月空く(セックスレス)というのは女性にはとてもきついので、レクチャーを受ける目安としていただければ幸いです。やったりやらなかったりを繰り返されるのも精神的に不安定になってしまいます。

 

 

 

 

レクチャーを聞いた後はどのようにすればいいのか。

1、幅がありますが5割~7割のカップル・夫婦はレクチャーのみで問題解決すると考えます。

2、レクチャーを聞いて、個人的に相談したいと思われたカップル・ご夫婦の場合。

●ちょっとした確認や質問であれば、30分のカウンセリング

●具体的な質問や相談を受けたいと思われたら、50分又は90分のカウンセリング

 

 

タイトル:セックス解消へはじめの一歩             

 

レクチャーの方法:オンデマンド配信


ホームページでは、デモビデオを配信しております。
セックス解消へはじめの一歩・レクチャーページ

 

参加対象:男性側の問題で起こっているセックスレスでお悩みのカップル・ご夫婦

     -まずはセックスに対してのとらえ方が男性と女性では違うことを知る-

 

参加条件:1、セックスレスだが普段の生活ではまだ仲がいい

       (普段はそこまでいがみ合っていなければ、多少の喧嘩はどのカップル・夫婦

       にもあります)

     2、カップル・夫婦が一緒に受けること

       (ただ「まずは一人で」という参加も可能です)

     3、未完成婚ではないこと(一度もセックスをしていない・できていない)

     経験が全くないか、ほとんどない場合は未完成婚のレクチャーにご参加ください。

 

講   師:千田 恵吾(せんだ けいご)・公認心理師(第31101号)

 

日   時:配信期間

次 回:第28回・2026年2月9日(月)午前11時~2月22日()午後5時

次々回:第29回・2026年4月6日(月)午前11時~4月19日()午後5時

 

費   用:4,400円(税込)(参加がお二人一人でも同額)

 

時   間:約43分

 

募集組数:定員は設けておりません。
前回:12月8日(月)~12月21日(日)の申込者数:7組

 

方   法:録画視聴用に作成したものをVimeoを使用して行います。

Vimeoについてのご質問は、返答しかねますのでVimeoのホームページをご参照ください

 

 

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セックスレス解消へはじめの一歩・ページ

 

千田 恵吾(公認心理師)

 

未完成婚解消へはじめの一歩

-男性側の問題による未完成婚-

 

 

 

次回配信:2026年1月19日(月)午前11時~2月1日(日)午後5時

 

 

--目的--

男性側の問題からの未完成婚のセックス・カウンセリングでは、通常、ご夫婦に対して問題をお聞きした後、性差や人の場合はセックスはスポーツと同じであるなどの心理教育(説明)を行っております。
このレクチャーでは、心理教育(説明)の部分を約40分かけて説明をさせていただいております。

 

また、男性側の問題からの未完成婚で、心理教育(説明)を聞かれた8割~9割の夫婦は1回の心理教育(説明)で、セックスに対しての考え方や男性と女性の違いなどを知ることで問題解決されています。

 

ただ、男性側の問題からの未完成婚やセックスレスの場合、相談に行くのを渋る男性が多くおられることも事実です。
通常の心理相談では、症状の説明や問題となっていることの説明を行うことを心理教育と呼んでおります。
 

そこで、オンデマンド配信での動画視聴であれば、ZOOMを用いてビデオオフの状態で心理教育(説明)だけ聞いていただくだけであれば、なかなか相談に足を運んでくれない「シャイ」な方や「セックス初心者・初級者なのに自分にプレッシャーをかけている方」「その他、何かと理由を付けて相談に行かない」等の男性も、自分のことは話さなくていいし「聞くだけなら別にいいよ」と考え、参加していただけるのではないかと考えスタートしました。

 

結婚して3か月間セックスがない状態(本当は1カ月と言いたい)が続くのであれば、レクチャーを受ける目安としていただければ幸いです。
マスターベーションが問題なくできていれば、知識と認知(考え方)の問題なので知識と認知の修正が必要になります。

 

 

カウンセリングに抵抗をお持ちで未完成婚で困られている方へ

まずは、男性と女性でセックスに対するとらえ方が違うことや人間の場合、セックスはスポーツと同じように捉えているなど、レクチャーの内容は明るくたぶん今まで思ってもいなかったことを知ることができると思います。

-お互いの性の捉え方やセッスクとスポーツは同じということを知ることで「解決するためのきっかけ」になってくれれば幸いです。-


 

レクチャーを聞いた後はどのようにすればいいのか。

1、幅がありますが5割~7割のカップル・夫婦はレクチャーのみで問題解決すると考えます。

2、レクチャーを聞いて、個人的に相談したいと思われたカップル・ご夫婦の場合。

●ちょっとした確認や質問であれば、30分のカウンセリング

●具体的な質問や相談を受けたいと思われたら、50分又は90分のカウンセリング

 

 

未完成婚解消へはじめの一歩

レクチャーの方法:オンデマンド配信 


ホームページでは、デモビデオを配信しております。
未完成婚(男性側の問題)・レクチャーページ


参加対象:・男性側の問題で未完成婚の状態になっているご夫婦

     結婚を考えているがセックスはしようとしているが、

      いまだセックスが成立していないカップル

 

参加条件:1、未完成婚だが普段の生活ではまだ仲がいい

      (普段はそこまでいがみ合っていなければ、多少の喧嘩はどのカップル・夫婦にも

       あります)

     2、夫婦が一緒に受けること

       理由は、共有する必要があるからです。

      (ただ、まずは一人で参加も可能です)

 

講   師:千田 恵吾(せんだ けいご)・公認心理師(第31101号)

 

日   時:配信期間
次 回:第25回・2026年1月19日(月)午前11時~2月1日()午後5時

次々回:第26回・2026年3月16日(月)午前11時~3月29日()午後5時

 

費   用:4,400円(税込)(参加がお二人でも一人でも同額)

 

時   間:約43分

 

募集組数:定員は設けておりません。

前回:11月17日(月)~11月30日()の申込者数:6組

 

方   法:録画視聴用に作成したものをVimeoを使用して行います。

Vimeoについてのご質問は、返答しかねますのでVimeoのホームページをご参照ください。

 

 

終了後のお願い:可能であれば、メールにてレクチャーの感想をお送りください。

 

 

お申し込み方法等、詳しくお知りになりたい方はホームページをご覧ください。

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千田 恵吾

受講者受付中

実践に役立つ認知行動療法セミナー 

 

テーマ:認知行動療法の進め方を一事例から学ぶ
      -うつ病の全12セッション-


 

マスターセラピストと言われている先生や大学教授等が行う面接場面に全セッション陪席することができれば認知行動療法の実際の流れや言葉の選び方・問い方など様々なものを学ぶことができます。
しかし、マスターセラピストや大学教授等が行う面接場面に全セッション陪席することができる方というのは限られてしまいます。
そこで、当方の趣旨を理解していただけたうつ病の方に全12セッションを録画させていただき、その中で重要な会話の部分や理解していただきたいところなどを逐語に起こし心理師が何を行っているのか、何を行おうとしているのかなどを解説・説明します。

 

 

このような方に参加いただければと思っております。
・CBTセミナーや研修を受けたが今後、どのように進めていいのかがわからない方。

・長年CBTを行っている心理師はどのように相談を進めているのかを知ってみたい。
・1年~2年ぐらいクライエントや患者さんにCBTを行っているがこれで本当にいいのかなど、実際に行っていて相談できる人もいない中、不安を持ちながら行っている方。
・とりあえず研修はいくつか受けたが、実践するには不安がある方。
・それ以外にも実際に行うことに対して不安やこれでいいかかという不安などをお持ちの方にご参加いただければ思っております。

 

受講対象

1、医師、公認心理師、看護師、作業療法士、理学療法士、言語聴覚士、精神保健福祉士、薬剤師、教師、弁護士、社会福祉士、はり・きゅう師・マッサージ師など、人とかかわる職業で国家資格をお持ちの方。

2、臨床心理士、シニア産業カウンセラー、学校心理士及び、学術団体所属学会の認定資格者(例、日本カウンセリング学会、日本認知・行動療法学会、日本家族心理学会、日本教育心理学会)

 

3、心理学部卒業者で心理相談業務をされている方

 

4、心理、医療、教育、福祉の大学院生


 

実践に役立つ認知行動療法セミナー

参加条件:

上記の受講対象条件を満たし、尚且つ当ルームの3シリーズの認知行動療法セミナーすべて受講している方又は、外部のセミナーや研修で当セミナーと同程度の内容を受講された方やすでに認知行動療法を臨床で用いている方及び、今後用いようとしている方。
 

リアルタイム視聴+録画視聴(配信期限あり)
 

テーマ:認知行動療法の進め方を一事例から学ぶ-うつ病の全12セッション-

講 師:千田 恵吾(リスタ・カウンセリング・ルーム代表/公認心理師)

日 程:2025年11月16日(日曜日) AM10:00~PM2:30

定 員:30名

会 場:オンライン

費 用:7,700円(学生6,600円)(税込)
 

スケジュール:

1、アジェンダの設定と話していること

2、どのように自動思考を引き出し、把握・検討・修正しているのか。

3、セッションでの会話、そのとき何が起こっているのか。また、何をしようとしているのか。

4、別の技法を用いた理由

5、全部ではないが毎回のホームワーク

6、セッションについてのディスカッション
 

テキスト:Word(1週間前に郵送)

コメント:予定プログラムは当日変更になる場合がございます。

リアルタイム視聴+録画視聴(配信期限あり)
録画視聴は閲覧期限(配信から21日間)までとなります。
録画の配信URLは、セミナー終了後1週間ほどでご案内予定です。
録画配信にあたり、セミナーを配信用に編集したもののために、オリエンテーション、及び質疑応答の時間はカットしています。
また、 一部映像や音声に乱れが生じる場合がございますのでご了承ください。


 

詳しくは、当ルームのホームページをご覧ください。

認知行動療法セミナーページ



講師の紹介 
千田 恵吾(リスタ・カウンセリング・ルーム代表)  公認心理師(第31101号)

著書 
・認知療法ケースブック(分担執筆,星和書店) 
・勝つためのコグニティブ・トレーニング(ベースボールマガジン社) 
・専門医のための精神科臨床リュミエール 7 (分担執筆,中山書店) 
・あはき心理学入門(分担執筆,㈱ヒューマンワールド) 
・パーソナリティ障害の認知療法-ケースから学ぶ臨床の実際(分担執筆,岩崎学術出版社) 
・カップルの認知療法(監訳,星和書店) 


講師歴(外部機関からの依頼研修<認知療法/認知行動療法のみを掲載>)
・日本臨床心理士会  ・日本精神神経学会 ・日本認知療法学会  

・静岡家庭医養成プログラム ・静岡市こころの健康センター(医師・保健師・臨床心理士)

・CBTを学ぶ会  ・横須賀市教育委員会(教諭) ・横浜CBTに集う会(作業療法士会) 

・その他
 

横浜認知行動療法研究会主管(2002年より月1回開催中) 
メンバー:医師・公認心理師、看護師、作業療法士、教諭、臨床心理士、産業カウンセラー、調査官、心理・看護系大学院生等 その他 2025年10月現在・87名 



お問い合わせ 
株式会社 リスタ/リスタ・カウンセリング・ルーム 
(電話受付 AM10:00~PM5:00) 
〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜2-14-8 
           オフィス新横浜 610 
TEL/FAX 045-548-8861