ポムママのブログを見に来てくれてありがとうございます
アラフォー介護士 ポムママ
小学２年生の息子 ポム太郎
２人での生活を楽しく！時に毒を吐きつつ笑
書いていくのでよろしくお願いします
私は父子家庭で育ちました
その父も亡くなり
母も１５年以上前に亡くなっています
そんな経験も
少しずつ書いていきたいと思っています
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こんばんは！
昨夜は全然眠れず
朝の４時頃やっと眠ることができました…
そして７時ころ起床しました
なので夕方頃から
眠くて眠くて仕方がないです
というのも
一昨日くらいから
腰に鉄板でも入っているのかな？！
と思うくらい体が硬いな…
と感じていたんです
それが昨日の昼頃から痛みに変わり
横になるとなんだか痛い…
寝返りをしようとすると
とっても痛いんです
日中も車の乗り降りの時が
一番腰に響いて辛い…
咳をすると筋肉に響いてさらに痛い…
特別何か
重いものを持ったりはしていないのですが
ここ数日椅子に座る時間が
長かったせいかな？と思っています
朝からシップを貼ってみたものの
効いているのかいないのか…
今夜も湿布を貼ってみようと思います
肉体疲労がなかなか抜けない
お年頃になりました…
明日には
治ってますように…
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